At dyrke sport er ikke blot en rigtig fornøjelig del af vores alle sammens liv, men såmænd også rigtigt vigtigt for at kunne bibeholde et sundt helbred. Og med det rene og skære udbud af forskellige s...
CBD olie bliver mere og mere populært, og der er mange, der bruger det til forskellige ting. CBD olie kan faktisk bruges som kosttilskud, fordi det har flere gode egenskaber, som mange mennesker kan n...
Rigtig mange mennesker drømmer om en speciel bil, og for nogle mennesker involverer den bildrøm en sportsvogn. Men en sportsvogn kan være en dyr drøm, og skal du spare op til at få drømmen opfyldt, så...
Uanset om du allerede træner eller måske blot overvejer at aflægge motionscentret et første besøg, så har du sandsynligvis hørt tale om core træning. Men hvad er core træning så nærmere bestemt? Core ...
Danmark har traditionelt set aldrig haft en decideret nationalsport. Som du vil kunne læse om i denne artikel, så er der de seneste år faktisk blevet lavet om på dette. Danmark har nemlig nu fået sig ...
Danmark hører med vores mange idrætsforeninger historisk set til en af verdens organiserede og sportsglade lande. Af denne grund kan Danmark prale af et kæmpe udvalg af sportsgrene til både unge, gaml...
Mountainbike sport eller MTB sport er blevet rigtigt populært herhjemme, og det er der såmænd ikke noget at sige til. For en tur på mountainbike er nemlig lig med masser af motion, frisk luft og ikke ...
Har du nogensinde spekuleret over hvad forskellen egentlig er på sport og idræt? Er de bare to udtryk for en og samme ting eller er der i stedet tale om to vidt forskellige begreber? At stille sig sel...
Der er ikke noget så generende som at få vabler, når du dyrker sport. Får du slemme vabler efter en omgang løb, fodbold eller andet sport, så kan det faktisk være skyld i, at du ikke kommer ud og dyrk...
For at få mest muligt ud af din træning, er det en god idé at være bevidst om dine pulszoner. Er du ikke bekendt med pulszoner, eller vil du gerne vide mere om, hvordan du finder ud af, hvor du befind...