Klatring som sport har været noget, som mennesker har gjort i mange år, og gennem de seneste år er det blevet meget normalt at tage en eftermiddag i en klatrehal eller decideret gå til klatring. Der e...
De fleste, der har trådt ind i en dansk have på et tidspunkt i løbet af en sommer, har også stiftet bekendtskab med stangtennis. Det er nemlig et spil, hvor alle kan være med, for det kræver ikke mege...
Springgymnastik er en populær idræt i Danmark, og mange børn har gennem årene stiftet bekendtskab med forskellige spring og øvelser på gulve, trampoliner og lignende. Ved du ikke hvad springgymnastik ...
En af grundstenene i crossfit er de såkaldte WODs, der er en forkortelse for ”workout of the day”, altså ”dagens træning”. Det er en måde at sørge for, at træningen er forskellig fra gang til gang, så...
Crossfit har i efterhånden mange år været den helt store trend, når det kommer til fysisk udfoldelse, og det er stadig en sport, der får mange mennesker op af sofaen og ud at bevæge sig. Ved du ikke, ...
Holder du af at være udenfor, så er udendørs sport helt sikkert noget for dig. Men det kan være svært selv at finde på udendørs sport engang imellem, og derfor har vi her sørget for at lave en liste t...
Nu er sommeren her endelig, og med sommeren kommer også trangen til at komme udenfor og lave en klassisk sommeraktivitet. Mangler du lidt inspiration til, hvad du kan få tiden til at gå med denne somm...
Ser du også reklamer for paddle boards alle steder efterhånden? Så er du ikke den eneste. Danmark er nemlig blevet ramt af paddle board feber, og både i supermarkeder og sportsbutikker sælger de paddl...
Har du også set unge mennesker stå omkring en meget lille trampolin og kaste en bold ned i trampolinen til hinanden? Så har du sikkert også undret dig over, hvad det egentlig går ud på. Det er nemlig ...
Måske har du hørt om padel tennis, og måske har du ikke. Er det sidste tilfældet, så går der nok ikke længe før, at du støder på nogen, der har prøvet det eller gerne vil, for det bliver en stadig mer...